スパイシー、おいしいとパリパリ

これは素晴らしい御馳走はいつでも群衆の上ている。これは、簡単にまとめることだが、そうだし、時間もかかったような味！なる16半カップ人前。

ピタチップ（店買って、どのようなもの）
1カップドライローストアーモンド
1カップはミックスフルーツのみじん切り
1カップはパイナップルの塊を乾燥
小さじ1乾燥オレガノの葉
小さじ1ガーリックパウダー
小さじ1チリパウダー
小さじ1黒こしょう
小さじ1唐辛子（オプション）

方向
1。ミックスピタパンチップ、アーモンド、フルーツ焼きに。
2。脂肪料理スプレーで軽くスプレー混合。
3。スプリンクルは、ハーブとまぶすように混ぜる。
4。ベイク15〜20分350度。
5。調理時間で攪拌の半分の方法。
6。クールで食べる！
7。室温で保存して、残りの御馳走。

健康の利点
ピタチップはカロリーや脂肪分の少ないです。多くの健康ポテトチップスよりも、ピタパンチップはすべてのビット美味しいとおりです。パイナップルは、ビタミンCの高さと同様、マンガン消化に有利であること。あなたの健康とフィットネス真剣から選択する果物をあなたのフルラインでパイナップルを含むようになるでしょうている人あなたの女性。

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