Oslavte váš majetek

I práce s některými z nejkrásnějších žen na světě. Žen, které trénuji jsou atraktivní ženy, ale bohužel, mnoho z nich odmítají uvěřit.

Já jsem často překvapen a zklamán typické ženské potřebě snižovat sebe, když je kolem jiných žen. Víš, co já mluvím o tom proto, že jste buď byli svědky tohoto chování, nebo které byly jeho součástí. Konverzace půjde něco takového scénáře.

Sarah: "Ale podívejte se na moje stehna, jsou obrovské! Nenávidím je! "
Jennie: "Myslíte si, že to špatné, podívejte se na můj žaludek-to je hrozné!"
Tammy: "Jo, moje brada je příliš špičaté, vypadám jako čarodějnice."
Lisa: "Moje prsa jsou příliš malé-já jsem přemýšlel o implantáty."

Teď vážně, dovedete si představit skupinu chlapů s podobným rozhovor? Ne, protože muži nejsou self-odmítavý o jejich vzhled, což je docela legrační, protože ženy jsou považovány za atraktivnější lidského druhu!

Jako mladé dívky, ženy mají tendenci být více zaujatý s očekáváními a morální otázky, než u mužů v mladém věku. Z tohoto důvodu zvýšeného zájmu, se stále více stáváme závislými na sociálních schválení. V důsledku této potřebě přijetí, dívky jsou více nakloněny k rozvoji negativní self-obraz.

Když jsme se seskupují, self-ošklivit konverzace je horší. Spíše než chválit sebe pro naši krásu, která mimochodem, je dar, raději kritizovat naše vlastnosti. Jakmile jeden z členů skupiny, říká něco negativního o tom, jak vypadá, jiní cítí za svou povinnost poukázat a dělat si legraci z funkce jejich vlastní. Pokud by se jedna z dívek nezúčastní, bude se považuje za domýšlivý nebo plný sebe.

Tento typ chování vytváří půdu pro celý život nespokojenost vlastního těla, což může vést k poruchám příjmu potravy a všechny druhy duševní a tělesné neduhy.

Místo toho mohou ženy být vděčný za jejich těla. Měli by dát sami svolení milovat a ctít to krásný dárek, který jim byly sděleny.

Po celá staletí, umělci maloval obrazy zobrazují ženských těl. Některé jsou štíhlé, zatímco jiné více smyslná. To proto, že ženy, bez ohledu na to, co tělo stylu, jsou stále považovány za krásné a velmi žádoucí.

Dámské fitness je víc než být jen tenký-je to o tom být zdravý. Toto nezdravé chování self-pohanění zůstává záhadou pro mě, ale vím, že s vědomým úsilím, mohou všechny ženy začne vážit sami, a to jak psychicky, tak fyzicky. Takže příště, že jste se se skupinou dívek a konverzace se o sebe-kritizovat roli, můžete jej změnit na jeden z pozitivních sebe-sebevědomí.

Když se holky začnou kritizovat tak, že vypadají, je dost odvahy poukázat na jejich atraktivní vlastnosti, a chválím vaše vlastní tělo pro svou krásu. Budete příjemně překvapeni, jak se trochu chvály a obdivu se může obrátit škádlení v okolí.

Já vám zaručit to, bude to mnohem zdravý diskuze pro vás a vaše přátele.

Zajímáme se o svůj názor. Podělte se o své myšlenky s námi a našimi čtenáři tím, že opustí komentář: